Snacks
Wat ga je doen als je een uur in de auto moet zitten om naar je werk of een afspraak te gaan en je niet hebt ontbeten? Juist ja, je neemt snacks mee voor onderweg.
Dit soort gevallen zijn nou precies de reden dat niemand meer zonder deze snacks kan. Een snack is eigenlijk iets kleins te eten buiten je normale maaltijden om. Het is een soort kleine aanvulling op je maaltijd.
Grootste oorzaken van overwicht
Doordat snacks op onbepaalde tijden worden genuttigd, zijn het wel een van de grootste oorzaken van overgewicht. Bij snacks kan je denken aan een appel of een banaan, maar ook aan bijvoorbeeld een zakje chips of een chocoladereep. Ook frituurhapjes zoals bitterballen en frikandelletjes vallen allemaal onder (ongezonde) snacks.
Top 10 snacks in Nederland
Deze lijst is gepubliceerd door Thuisbezorgd. Hierbij werd de volgende lijst aangegeven van de meest verkochte snacks.
- Frikandel
- Loempia’s
- Kroketten
- Kipnuggets
- Kipsaté
- Mexicano
- Kipcorn
- Bitterballen
- Kaassoufflé
- Bamischijf